دلاوران مرصاد ؛سردرد می تواند پیچیده تر از آن باشد که بیشتر مردم بدانند. انواع مختلفی از علائم خاص خود را دارند، به دلایل منحصر به فرد اتفاق می افتد و به درمان های مختلفی احتیاج دارند. هنگامی که نوع سردرد خود را بدانید، شما و پزشکتان می توانید درمانی را پیدا کنید که به […]

اجازه ندهید افکار منفی درونی شما زندگی شما را خراب کند و به بار سنگینی تبدیل شود. اجازه دهید خودگویی مثبت با نگفتن این چیزهای مسموم به خودتان تسلط یابد.

محافظت از سلامت بدن و تغذیه سالم همیشه هم گرانبها نخواهد بود. استفاده از ادویه ها در رژیم غذایی می تواند ضامن سلامت ما باشد.

کم کاری تیروئید به ‌عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمون‌های مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌شود.

خرمالو به واسطه خواص و ویتامین‌های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی‌زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می‌کند؛ پس در خوردن آن زیاده‌روی نکنید.

سمنان- ایرنا- مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان سمنان گفت: واکسیناسیون اصحاب فرهنگ و هنر در این استان علیه کرونا با هماهنگی‌های لازم آغاز شد.