اعتماد به نفس ندارم /چکار کنم که اعتماد به نفس خودم را بالا ببرم ؟
دلاوران مرصاد ؛اعتماد به نفس کلید اصلی موفقیت و خوشبختی هر زن و مردی است. اما چرا تعداد زنانی که اعتماد به نفس کافی ندارند از مردان بیشتر است؟ چه راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در زنان وجود دارد؟ دلایل زیادی برای کم شدن اعتماد به نفس زنان وجود دارد. بیشتر این دلایل به […]
روش استفاده صحیح از گیربکس اتوماتیک
گیربکس بخش اصلی و حیاتی خودروی شما است. شما باید از این واقعیت آگاه باشید که تعمیرات گیربکس نسبتاً پرهزینه است.
نکات حقوقی مهم مربوط به طلاق و گرفتن مهریه که به شما نمی گویند
گاهی در همان دوران عقد ممکن است زن و مرد به این نتیجه برسند که ادامه زندگی مشترک به صلاح نبوده و بنا به دلایلی قصد داشته باشند از هم طلاق بگیرند و جدا شوند. در چنین مواردی باکره بودن یا نبودن زن در دوران عقد برای طلاق گرفتن تبدیل به موضوعی مهم و حیاتی […]
اتاق کودک را چگونه بچینیم؟
در چیدن اتاق و انتخاب وسیلههای اتاق کودک دنبال چه هستیم؟ آیا صرف زیبایی و رنگ و وارنگ بودن آن کافی است؟
تمیز کردن ظروف سوخته با وسایل در خانه
احتمالا این اتفاق برای شما افتاده که لحظه ای از غذا غافل و با محتویاتی سوخته روبه رو شوید. از دست رفتن غذا بخشی از ماجراست و تمیز کردن ظرف سوخته بخش سخت دیگر.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
کتابخانه شخصی را چگونه طراحی کنیم؟
در روزهایی که میتوان گفت همه چیز گران است میتوانید با ایده های جدید و هزینه کم کتابخانه مورد علاقه خود را بسازید.
نور خانههای کوچک را چگونه تنظیم کنیم؟
با انتخاب نور مناسب می توان خانه های کوچک را دلنشین و بزرگ نشان داد.
تابلوهای خانه را چگونه انتخاب کنیم؟
میتوانید یک محیط را با انتخاب تابلویی درست به فضایی سرزنده و شاداب یا جذاب و خاص تبدیل کنید. انتخاب با شماست که میخواهید محیط اطرافتان چه انرژی داشته باشد.